13.03: Auch der letzte Tag unseres Aufenthalts bietet Wellness.
Gleich am Morgen ist Aquatherapie im Solebecken angesagt. Da ich noch völlig verschlafen bin, geht Poldi alleine hin und ich mützl noch eine Runde 🙂
Dann kommt ein trockenes CO2-Bad. Weder Poldi noch ich haben eine Ahnung, wie das funktioniert, aber jetzt wissen wirs: da wird man in einen Plastiksack gesteckt, der auf Höhe des Brustkorbs mit einem Gurt zusammengezurrt wird. Dann wird in diesen Sack CO2 gepumpt, bis man wie ein Michelin-Manderl aussieht 🙂 und dann liegt man 25 Minuten. Angeblich senkt das den Blutdruck, fördert die Durchblutung und ist entzündungshemmend!
Ach ja und während des Bads haben wir noch eine Gesichtsmaske bekommen. Alle Falten weg 🙂 🙂
Als letzter Programmpunkt steht Waldbaden am Programm.
Mit Daniel machen wir einen 2-stündigen Spaziergang durch den Wald. Dazwischen machen wir Entspannungs- und energetische Übungen. Alle Sinne sollen angesprochen werden und der Wald bewusst wahrgenommen. Sehr interessant!
Entspannt und relaxed fahren wir morgen heim.